مرکز سلامت روان کانون هستی
اگر به دنبال تغییری با ما همراه باش
با تصاویری از گذشته، چه کنم؟
ما میتوانیم با آموزش دیدن و داشتن انگیزه کافی تاثیر اتفاقات گذشته را مدیریت کنیم.
چگونه و از کجا شروع کنم؟
اگر برای تغییر دنیای درون خود و در نتیجه آن تغییر دنیای بیرون، به دنبال راه حل هستید، با ما همراه شوید.
روابط خود را چگونه بهبود ببخشم؟
روابط ما، سازنده بسیاری از اتقاقات و تغییر دهنده حال و احوال ما هستند، برای بهبود روابط عاطفی، کاری و خانوادگی، ازینجا شروع کنید.
تفاوت کانون هستی با سایر مراکز آموزشی و روانشناسی در چیست؟
۱
اولین تفاوتی که در کانون هستی لمس میشود این است که شما در کارگاهی حقیقی شرکت میکنید، یعنی عملا بر روی روان خودتان کار میکنید و غالب دوره ها مثل کلاس های سنتی که معلم فقط تدریس میکند نیست و عملآ آچار به دست می‌شوید و درگیر کار عملی و تحلیلی بر روی روان خودتان خواهید شد که این کار بسیار جذاب است.
۲
تفاوت دیگر با سایر مراکزی که برای سلامت روان شما تلاش می‌کنند این است که در کانون هستی رویکرد های متنوعی برای آموزش، ایجاد خودشناسی و خوآگاهی وجود دارد که افراد بتوانند مسائل خود را با رویکرد های متفاوتی حل کنند.
۳
معمولا در جلسات روانشناسی یا آموزشی مشاور یا استاد با استفاده از یک یا دو رویکرد روانشناسی به شما کمک خواهند کرد؛ اما در کانون هستی شما با هشت رویکرد به‌روز دنیا آموزش می‌بینید و تمرین انجام می‌دهید. روش ما برای بهبود ارتباطات بین فردی و مهارتهای نرم، افزایش بهره وری، افزایش توان در حل مسائل، تقویت مهارت های اجتماعی و مدیریت افکار مزاحم اضطراب و استرس، رفع موانع درونی و بالا بردن اعتماد به نفش و عزت نفس و افزایش آرامش در زندگی و کار به شما کمک خواهد کرد.
۴
تفاوت دیگر کارگاه های ما در این است که کانون هستی به شما این امکان را می‌دهد که به آسانی با ابزاری مثل بازی ،یاد بگیرید .یعنی ما با انجام بازی های تعاملی، تمرینات فردی و گروهی، مسائل پیچیده علمی را برایتان باز میکنیم و این روش تغییر و رشد را برای شما آسان میکند.
۳
معمولا در جلسات روانشناسی یا آموزشی مشاور یا استاد با استفاده از یک یا دو رویکرد روانشناسی به شما کمک خواهند کرد؛ اما در کانون هستی شما با هشت رویکرد به‌روز دنیا آموزش می‌بینید و تمرین انجام می‌دهید. روش ما برای بهبود ارتباطات بین فردی و مهارتهای نرم، افزایش بهره وری، افزایش توان در حل مسائل، تقویت مهارت های اجتماعی و مدیریت افکار مزاحم اضطراب و استرس، رفع موانع درونی و بالا بردن اعتماد به نفش و عزت نفس و افزایش آرامش در زندگی و کار به شما کمک خواهد کرد.
۴
تفاوت دیگر کارگاه های ما در این است که کانون هستی به شما این امکان را می‌دهد که به آسانی با ابزاری مثل بازی ،یاد بگیرید .یعنی ما با انجام بازی های تعاملی، تمرینات فردی و گروهی، مسائل پیچیده علمی را برایتان باز میکنیم و این روش تغییر و رشد را برای شما آسان میکند.
۵
آموزش در کانون هستی توسط آقای آرش متقیان صرفا از طریق روش‌های سنتی که در مراکز آموزشی مشاهده کردید انجام نمیشود؛ بلکه با تکنیک های به روز آموزشی تلاش بر این است که شرکت کنندگان در کارگاه ها به صورت عملی وبسیار ساده با عمق مفاهیم روانشناسی آشنا شوند.
۶
مربی کانون هستی از سال ۸۸ تا به حال مشغول فعالیت در این زمینه هستند و در هیچ کجا تبلیغی برای ثبت‌نام در کارگاه های کانون هستی انجام نشده است! همانطور که خود شما احتمالا با معرفی یکی از دوستان خود با کانون هستی آشنا شده‌اید.
شاید جالب باشد بدانید که در این سالها صدها نفر در کارگاه ها شرکت کرده اند اما حتی یک کارت ویزیت هم به قصد تبلیغ خدماتمان چاپ نکرده ایم چرا که عمیقا معتقدم بهترین تبلیغ ،نتیجه کارگاه ها است. یعنی رشد و آرامش همون عزیزی که شما ازشون پرسیدید جدیدا چی شده فرق کردی ! آرامشت بیشتر شده! و این صادقانه ترین راه معرفی کانون هستی است .
پیشنهاد ما برای شروع، شرکت در کارگاه‌های زیر است
کارگاه مهارتهای زندگی(Start)
تمرکز این کارگاه بر خودشناسی و خودتحلیل‌گری می‌باشد و از متدهای به‌روز جهانی و موج سوم روانشناسی در قالب گروه درمانی استفاده میشود. آموزش‌های این دوره، براساس رویکردهای تئوری انتخاب، واقعیت درمانی، روانشناسی شناختی و رفتاری، طرحواره درمانی، روانشناسی تحلیلی و ACT صورت می‌گیرد.
کارگاه مسئول بودن
کارگاهی واجب و موثر برای رشد و پیشرفت در زندگی. کارگاهی مهم برای افرادی که آیندیشان برایشان اهمیت دارد. و تعمقی به جنبه‌های مختلف زندگی و بررسی نحوه عملکردمان. در این کارگاه یک روزه با مفاهیمی آشنا می‌شوید که چگونه مسائلی که دیگران برایتان ایجاد می‌کنند را پاسخگو باشید، چگونه بالغانه زندگی کنید و هنگام تصمیم‌گیری چه مواردی را درنظر بگیرید.
کارگاه رفتارشناسی دیسک
در این کارگاه که براساس متد جهانی دیسک برگزار میشود، انواع ترجیحات رفتاری بررسی و آموزش داده میشود. بعد از این کارگاه، درک متقابل و عمیقی از خود و اطرافیان ایجاد میشود و به واسطه آن آرامش در ارتباطات و روند موثر و انرژی بخشی در زندگی ایجاد میشود.
برای شرکت در کارگاه مهارتهای زندگی (Start) از کجا شروع کنیم؟
برای شرکت در کارگاه مهارتهای زندگی (Start) از کجا شروع کنیم؟
محبوب‌ترین کارگاه های آموزشی
ما برای هر کاری نیاز به آموزش داریم، بالاخص برای زندگی
کدامیک از ما برای کسب مهارت در زندگی “آموزش” دیدیم؟
ما داریم زندگی رو بدون مهارت میگذرونیم… میدونید مثل چی میمونه؟
مثل این میمونه که بدون آموزش دیدن و مهارت، شروع به آشپزی کنید، چی میشه؟
کلی وقت و انرژی صرف میکنید، کلی مواد اولیه دور ریخته میشه، کلی کلافگی و خستگی براتون میاره؛ و در نهایت اونی نمیشه که شما میخواستید…
پس میشه گفت با کسب مهارت های زندگی و صرف انرژی و وقت گرانبهامون برای آموزش دیدن، ثانیه ها و لحظه های زندگیمون با کیفیت تر میشن؛
و در نهایت همونی میشه که ما میخواستیم…
مدرس کارگاه ها
مدرس تمامی کارگاه‌ها جناب آقای آرش متقیان هستند؛
- روانشناس و دارای مجوز از سازمان بهزیستی وعضو سازمان روانشناسی
- کوچ فدراسیون بین المللی کوچینگ آمریکا در مقطع پروفشنال (PCC)
نظرات شرکت کنندگان
نظرات شرکت کنندگان
آخرین مقالات ما
تمام آنچه در مورد کوچینگ باید بدانیم
چه چیزهایی باید درمورد کوچ بدانیم؟ کوچ، کوچینگ، لایف کوچ،...
بیشتر بخوانید
تعریف مهارت های زندگی چیست؟
اصطلاح مهارتهای زندگی (Life Skills) یعنی: مهارتهایی که ما را برای داشتن...
بیشتر بخوانیدسوالات متداول
جهت شرکت در کارگاه ها، ابتدا باید در کارگاه مهارت زندگی (شروع) شرکت کنید. جهت کسب اطلاعات بیشتر از مراحل ثبت نام به «مراحل ثبت نام» در صفحه اصلی سایت مراجعه نمایید.
از طریق سایت کانون هستی میتوانید در جریان معارفه کارگاه مهارت های زندگی (مقدماتی) قرار بگیرید و یا از طریق اینستاگرام می توانید در جریان رویدادها باشید.
از طریق لینک های پرداخت و یا اینکه با مسئول امور مالی کانون هستی در ارتباط برقرار کنید.
میتوانید با ارسال پیام از طریق «دیدگاه ها» و ذکر «ارتباط با مربی» با ایشان در ارتباط باشید. و یا از طریق شماره هایی که در “تماس با ما” ذکر شده پیام خود را به مربی اعلام کنید.
