آیا سوال هایی شبیه به این ذهن شما را درگیر کرده است:

از افکار مزاحم خسته شدم!

نمی دونم با این افکار و تصاویر انرژی گیز ذهنی چه کار کنم!

چگونه پذیرش، آسانی و آسودگی را زندگی کنم؟

در این کارگاه با استفاده از دستاوردهای جدید روانشناسی و تکنیک های ساده، نگاهی عمیق و قابل اجرا که بارها در طول روز به کمک ما می آید را آموزش می دهیم.